運動の秋
ようやく咳が治まってきたので運動を再開することにした。
早速ジョギング・・・といきたいところやけどまずは軽めにウォーキングから始めた。
ぼちぼち慣らして10月くらいからジョギングに切り替えようと思う。
太ってはいないものの半年前より心なしかお腹が弛んできた気がする。
またキリッと引き締めるぞ~。
皮が余ってるのはどうしようもないけど。w
早速ジョギング・・・といきたいところやけどまずは軽めにウォーキングから始めた。
ぼちぼち慣らして10月くらいからジョギングに切り替えようと思う。
太ってはいないものの半年前より心なしかお腹が弛んできた気がする。
またキリッと引き締めるぞ~。
皮が余ってるのはどうしようもないけど。w
by y-atarashi | 2009-09-16 20:58