戻ってきた
このところ雨があまり降らないのでジョギングが一日おきにできてる。
再開初日は息が上がったけどまた息が上がらんようになってきた。
その割りに体重は変化ないけど。
走ってない間に落ちた筋肉がまた戻ってきてるからかな?
体重は落ちなくても地道に脂肪を落としていきますよ。
再開初日は息が上がったけどまた息が上がらんようになってきた。
その割りに体重は変化ないけど。
走ってない間に落ちた筋肉がまた戻ってきてるからかな?
体重は落ちなくても地道に脂肪を落としていきますよ。
by y-atarashi | 2009-02-04 22:22